Sanatate orala - Igiena dentara

Adresa cabinetului

Bld. Primăverii nr. 4, Policlinica Industrială, parter, cabinetul nr. 2, Iaşi, România
telefon: 0743.081.578

La TalDent, durerile mari trec cu preţuri mici!

  • Extracţii dentare (fără dureri) începând de la 50 Lei
  • Detartraj cu ultrasunete + periaj profesional, la numai 150 de lei
  • Tratamentul aftelor bucale la 10 lei per şedinţa
cabinete stomatologice

Despre sanatatea orala si igiena dentara

Inapoi Sanatate orala
dinti sanatosi

Igiena dentara incepe cu un periaj corect:

  • spalarea dintilor dupa fiecare masa sau cel putin de 2 ori pe zi;
  • periajul limbii este de altfel foarte important;
  • periuta de dinti trebuie sa fie moale (pentru a nu irita gingiile) si inlocuita la 3 luni;
  • de asemenea, folosirea dupa periajul dentar a apei de gura.

Folosirea atei dentare:

  • curatirea cu ata dentara este recomandata cel putin o data pe zi;
  • la primele utilizari se poate intampla ca gingiile sa sangereze la folosirea atei dentare, dar acest lucru se va inceta pe masura ce gingiile devin mai rezistente si mai sanatoase;

Alimentatia sanatoasa:

  • de preferat legumele, fructele si lactatele;
  • de evitat zaharul, produsele cu indulcitori, coloranti si conservanti sintetici;
  • de evitat sucurile carbogazoaze cu Acid Citric (E330) care pot provoaca afte bucale si carii dentare;
  • o alimentatie echilibrata inseamna o viata sanatoasa cu dinti frumosi pana la varste inaintate;
  • apa pe care o consumam sa fie ca cea de izvor, limpede, curata, cu mult fluor si bogata in minerale.

Stilul de viata:

  • un somn de 7-9 ore pe noapte intareste sistemul imunitar.
  • stresul poate determina aparitia parodontitei;
  • activitatile fizice au doar efecte benefice.
  • cand stilul de viata este dezordonat cu carente alimentare, sistemul imunitar este slabit iar pana la aparitia cariilor dentare nu este decat un mic pas.

De retinut:

  • Sanatatea dintilor reflecta starea starea generala de sanatate al organismului.